Подробнее: Центр йоги "ОКали"
ул. Корабельная, 15
Актуальное расписание и запись на занятия смотрите здесь:
okali.yoga/schedule
Занятия на любой вкус:
Аэройога в гамаках
Хатха йога (начальный и средний уровень)
Крия йога (начальный и средний уровень)
Детская Аэро ЙОГА
АРТ йога - занимаемся и рисуем
Биодинамика: здоровье спины и органов
Лечебное Таро
ЦЕНЫ:
пробное занятие 350 руб.,
абонемент на 4 занятия - 1880 руб.,
абонемент на 8 занятий - 3600 руб.,
разовое посещение - 600 руб.
Абонементы действуют 30 дней с момента активации.
Йога индивидуально: 1500 - 2500 руб.
Приходите заниматься, чтобы
- убрать боли в спине
- вытянуть позвоночник, исправить сколиоз
- снизить вес
- оздоровить суставы
- снять стресс и успокоить психику
- укрепить иммунитет
- сесть на шпагат (при желании)
- привести в тонус все группы мышц
---------------------------------------------------------—
А так же получить
- прилив сил и энергии
- позитивное настроение
- уверенность в себе
---------------------------------------------------------—
тел.: 8 917 032 52 88 - Ольга Калиничева
Звоните или пишите в Viber, WA.
Актуальное расписание и запись на занятия смотрите здесь:
okali.yoga/schedule
К сожалению, в настоящее время, на занятиях йогой можно увидеть в основном женщин, хотя йога была "придумана" мужчинами и для мужчин.
✅Выполнение строгих правил, ритуалов, аскез-это так по-мужски.
Асаны, прамаямы и медитация - практики, требующие супер-концентрации, силы воли, крепости духа, больших физических затрат.
Разве все это не относится в большей степени к задачам мужчины?
Занятия очень круто меняют внутреннее состояние, заряжают энергией, открывают новые горизонты развития личности.
Многие женщины, практикующие йогу, мечтают о том, чтобы их партнёр тоже занимался. Ведь общее дело сближает, даёт нам возможность лучше понять друг друга провести время вместе, чего нам так не хватает в современной жизни.
В мире, где все так быстро меняется, мы должны быть "гибкими", поэтому не стоит так категорично относится к практикам йоги, просто попробуйте и результаты не заставят себя ждать❗
Йога подходит абсолютно всем вне зависимости от пола.
Польза йоги для мужчин:
✅Сила.
Статическая и динамическая нагрузка тренирует разные волокна в наших мышцах. Главное — правильно подобрать последовательность асан и интенсивность практики.
✅Выносливость.
Мужчины всегда стараются быть полностью собранными, застёгнутыми на все пуговицы, готовыми к любой опасности. Однако в йоге нам необходимо максимально расслабляться. Поэтому практики для мужчин, особенно поначалу — это серьёзное испытание, это огромное напряжение сил. Расслабление и правильный тип дыхания способен облегчить нагрузку. Знание всех этих нюансов способно помочь вам развить огромную выносливость.
✅Гибкость.
Мягкие, гибкие мышцы сделают вас более подвижным. Гибкое тело делает и ум более гибким, способным видеть ситуацию с разных сторон, рассматривать много вариантов развития, творчески подходить к решению проблем.
Гибкий ум — ваше большое преимущество в жизни.
✅Сила воли.
Длительные пребывания в асанах отлично её тренируют. Человек становится способными на значительные усилия. Силовая мужская йога — отличный способ закалить характер.
✅Концентрация.
Йога учит нас пребывать в моменте, быть «здесь и сейчас», быть в том, что ты делаешь. Если делаешь асаны, контролируй своё тело, наблюдай за умом и дыханием, не отвлекаясь.
Это очень полезный навык, особенно в современном мире, где много отвлекающих факторов. Мы часто распыляем своё внимание, и поэтому редко полностью достигаем поставленных целей. А полная концентрация поможет собрать воедино все ресурсы и заставить их работать.
Все эти аспекты жизненно необходимы мужчине.
Поэтому, дорогие мужчины, wellcome!!❗
Смотрите расписание и записывайтесь по ссылке:
https://okali.yoga/schedule
☎️Остались вопросы? Звоните или пишите по номеру телефона 8 917 032 52 88 (Viber, WA) - Ольга Калиничева.
А вам, дорогие наши дамы напоминаем (если вдруг вы еще не успели подготовить подарок) в Йога Центре «ОКали» можно приобрести подарочный сертификат.
Сертификат распространяется на все виды йоги в Йога Центре «ОКали»
Дорогие мужчины❗
Сердечно❤️ поздравляем Вас с Днем Защитника Отечества!
Желаем вам мирной жизни, без войн, потерь и трагедий
Пусть ваши силы растут, умения и навыки множатся, достижения превосходят все ожидания
Пусть окружающие радуют, семья дает силы и вдохновение, работа приносит желанные плоды.
✅Мужества вам, силы духа и много удачи!
Факт дня☝
В американской армии йогу используют как утреннюю зарядку, а в России элементы этого учения применяются при подготовке спасателей, подводников, разведчиков.
Практикуйте и будьте здоровы❤️
Актуальное расписание и запись на занятия смотрите здесь:
okali.yoga/schedule
Занятия на любой вкус:
Аэройога в гамаках
Хатха йога (начальный и средний уровень)
Крия йога (начальный и средний уровень)
Детская Аэро ЙОГА
АРТ йога - занимаемся и рисуем
Биодинамика: здоровье спины и органов
Лечебное Таро
ЦЕНЫ:
пробное занятие 350 руб.,
абонемент на 4 занятия - 1880 руб.,
абонемент на 8 занятий - 3600 руб.,
разовое посещение - 600 руб.
Абонементы действуют 30 дней с момента активации.
Йога индивидуально: 1500 - 2500 руб.
Приходите заниматься, чтобы
- убрать боли в спине
- вытянуть позвоночник, исправить сколиоз
- снизить вес
- оздоровить суставы
- снять стресс и успокоить психику
- укрепить иммунитет
- сесть на шпагат (при желании)
- привести в тонус все группы мышц
---------------------------------------------------------—
А так же получить
- прилив сил и энергии
- позитивное настроение
- уверенность в себе
---------------------------------------------------------—
тел.: 8 917 032 52 88 - Ольга Калиничева
Звоните или пишите в Viber, WA.
Актуальное расписание и запись на занятия смотрите здесь:
okali.yoga/schedule
Последние новости из группы вк:
В день самого мужского праздника хочется вновь поговорить о йоге для мужчин♂К сожалению, в настоящее время, на занятиях йогой можно увидеть в основном женщин, хотя йога была "придумана" мужчинами и для мужчин.
✅Выполнение строгих правил, ритуалов, аскез-это так по-мужски.
Асаны, прамаямы и медитация - практики, требующие супер-концентрации, силы воли, крепости духа, больших физических затрат.
Разве все это не относится в большей степени к задачам мужчины?
Занятия очень круто меняют внутреннее состояние, заряжают энергией, открывают новые горизонты развития личности.
Многие женщины, практикующие йогу, мечтают о том, чтобы их партнёр тоже занимался. Ведь общее дело сближает, даёт нам возможность лучше понять друг друга провести время вместе, чего нам так не хватает в современной жизни.
В мире, где все так быстро меняется, мы должны быть "гибкими", поэтому не стоит так категорично относится к практикам йоги, просто попробуйте и результаты не заставят себя ждать❗
Йога подходит абсолютно всем вне зависимости от пола.
Польза йоги для мужчин:
✅Сила.
Статическая и динамическая нагрузка тренирует разные волокна в наших мышцах. Главное — правильно подобрать последовательность асан и интенсивность практики.
✅Выносливость.
Мужчины всегда стараются быть полностью собранными, застёгнутыми на все пуговицы, готовыми к любой опасности. Однако в йоге нам необходимо максимально расслабляться. Поэтому практики для мужчин, особенно поначалу — это серьёзное испытание, это огромное напряжение сил. Расслабление и правильный тип дыхания способен облегчить нагрузку. Знание всех этих нюансов способно помочь вам развить огромную выносливость.
✅Гибкость.
Мягкие, гибкие мышцы сделают вас более подвижным. Гибкое тело делает и ум более гибким, способным видеть ситуацию с разных сторон, рассматривать много вариантов развития, творчески подходить к решению проблем.
Гибкий ум — ваше большое преимущество в жизни.
✅Сила воли.
Длительные пребывания в асанах отлично её тренируют. Человек становится способными на значительные усилия. Силовая мужская йога — отличный способ закалить характер.
✅Концентрация.
Йога учит нас пребывать в моменте, быть «здесь и сейчас», быть в том, что ты делаешь. Если делаешь асаны, контролируй своё тело, наблюдай за умом и дыханием, не отвлекаясь.
Это очень полезный навык, особенно в современном мире, где много отвлекающих факторов. Мы часто распыляем своё внимание, и поэтому редко полностью достигаем поставленных целей. А полная концентрация поможет собрать воедино все ресурсы и заставить их работать.
Все эти аспекты жизненно необходимы мужчине.
Поэтому, дорогие мужчины, wellcome!!❗
Смотрите расписание и записывайтесь по ссылке:
https://okali.yoga/schedule
☎️Остались вопросы? Звоните или пишите по номеру телефона 8 917 032 52 88 (Viber, WA) - Ольга Калиничева.
А вам, дорогие наши дамы напоминаем (если вдруг вы еще не успели подготовить подарок) в Йога Центре «ОКали» можно приобрести подарочный сертификат.
Сертификат распространяется на все виды йоги в Йога Центре «ОКали»
Дорогие мужчины❗
Сердечно❤️ поздравляем Вас с Днем Защитника Отечества!
Желаем вам мирной жизни, без войн, потерь и трагедий
Пусть ваши силы растут, умения и навыки множатся, достижения превосходят все ожидания
Пусть окружающие радуют, семья дает силы и вдохновение, работа приносит желанные плоды.
✅Мужества вам, силы духа и много удачи!
Факт дня☝
В американской армии йогу используют как утреннюю зарядку, а в России элементы этого учения применяются при подготовке спасателей, подводников, разведчиков.
Практикуйте и будьте здоровы❤️
Схема проезда
Это организация представленна в категориях:
Все отзывы (0)
Отзыв об этой организации пока никто не написал.