Подробнее: Фитнес-клуб "Fit холл"
Фитнес-клуб FitХОЛЛ – это центр умного фитнеса.
✅современный тренажерный зал
✅широкий спектр групповых занятий
✅опытный тренерский состав
✅проверенные марки спортивного питания
Уникальная система тренировочных методик разработана профессиональными фитнес-экспертами на основе изучения европейских практик и применения современного оборудования.
А вот несколько причин, почему Вы точно должны попробовать , ведь танцы:
- улучшают моторику и координацию движения;
- развивают гибкость и ловкость;
- улучшают самочувствие;
- снимают стресс;
- поднимают настроение.
Приходите на бесплатное пробное занятие и убедитесь сами! Занятия проходят каждый вторник и четверг в 20:00.
Подробности на рецепции или по телефону. Предварительная запись обязательна:
тел. 225-40-20, ул. Карбышева 61б
WhatsApp, Direct.
Три выгоды от йоги для здоровья, которые вы почувствуете сразу
Ученые давно доказали, что регулярная практика позитивно сказывается на физическом состоянии, обеспечивая занимающемуся:
✔️ №1 – спокойствие и сосредоточенность. Уровень гормона стресса – кортизола, снижается. А с ним уходит напряжение, тревога, беспокойство, проблемы со сном.
✔️ №2 – стабильную работу сердца и сосудов. Сосуды расширяются, снижается давление, ритмичнее работает сердце, риски болезней цивилизации — уменьшаются.
✔️ №3 – хорошее снабжение кислородом. Доказано – если заниматься дыхательными практиками, кислорода в крови становится больше. А значит, организм работает лучше.
И это только малая часть позитивных изменений в здоровье тех, кто предпочитает расстилать коврик регулярно. Уменьшение веса, улучшение гибкости суставов и болей в шее и даже снижение сахара — эти сдвиги в лучшую сторону отмечают и начинающие, и опытные практики☝️
А у нас йога проходит по понедельникам, средам и пятницам♀️ Неважно, новичок вы или профессионал в этом, наша йога подходит абсолютно для всех
Для записи:
225-40-20
WhatsApp, Direct
✅современный тренажерный зал
✅широкий спектр групповых занятий
✅опытный тренерский состав
✅проверенные марки спортивного питания
Уникальная система тренировочных методик разработана профессиональными фитнес-экспертами на основе изучения европейских практик и применения современного оборудования.
Последние новости из группы вк:
Приглашаем Вас на новое групповое направление-Афротанцы! Это энергичные танцы абсолютно для любой возрастной категории.А вот несколько причин, почему Вы точно должны попробовать , ведь танцы:
- улучшают моторику и координацию движения;
- развивают гибкость и ловкость;
- улучшают самочувствие;
- снимают стресс;
- поднимают настроение.
Приходите на бесплатное пробное занятие и убедитесь сами! Занятия проходят каждый вторник и четверг в 20:00.
Подробности на рецепции или по телефону. Предварительная запись обязательна:
тел. 225-40-20, ул. Карбышева 61б
WhatsApp, Direct.
Три выгоды от йоги для здоровья, которые вы почувствуете сразу
Ученые давно доказали, что регулярная практика позитивно сказывается на физическом состоянии, обеспечивая занимающемуся:
✔️ №1 – спокойствие и сосредоточенность. Уровень гормона стресса – кортизола, снижается. А с ним уходит напряжение, тревога, беспокойство, проблемы со сном.
✔️ №2 – стабильную работу сердца и сосудов. Сосуды расширяются, снижается давление, ритмичнее работает сердце, риски болезней цивилизации — уменьшаются.
✔️ №3 – хорошее снабжение кислородом. Доказано – если заниматься дыхательными практиками, кислорода в крови становится больше. А значит, организм работает лучше.
И это только малая часть позитивных изменений в здоровье тех, кто предпочитает расстилать коврик регулярно. Уменьшение веса, улучшение гибкости суставов и болей в шее и даже снижение сахара — эти сдвиги в лучшую сторону отмечают и начинающие, и опытные практики☝️
А у нас йога проходит по понедельникам, средам и пятницам♀️ Неважно, новичок вы или профессионал в этом, наша йога подходит абсолютно для всех
Для записи:
225-40-20
WhatsApp, Direct
Схема проезда
Это организация представленна в категориях:
Все отзывы (0)
Отзыв об этой организации пока никто не написал.