Подробнее: Фитнес-клуб "Титан"
Фитнес-клуб "ТИТАН" - 650 кв.м. спорта.
Индивидуальные занятия с тренером
Парные занятия с тренером
Групповые занятия
Jumping Fitness
Hot Iron
Семейные абонементы
Составление программ питания
Если вы хотите поддерживать свое тело в отличной форме и иметь крепкое здоровье, фитнес-клуб ТИТАН ждет вас!
https://vk.com/sv.nikolaev
Большинство новичков стесняются идти в зал только по одной причине:
ОНИ НЕ ЗНАЮ, ЧТО ТАМ БУДУТ ДЕЛАТЬ♂.
"Ну приду я в зал, а что дальше❓"
"Как включить вот этот тренажёр❓"
"Какой вес мне взять❓"
"Там одни спортсмены и фитоняшки, они будут смотреть на мои несовершенства❗"
✅Вы должны понять одну важную вещь - ВСЕМ ВСЕ РАВНО на вашу фигуру, как вы ходите и как вы одеты!
✅Единственное, что вы должны сделать - это попросить тренера все вам показать.
♀А еще лучше, если вы заранее узнаете список всех тренеров в этом зале, и запишитесь к кому либо из них на индивидуальную тренировку.
Тел. для записи☎️89033037399
Тем более, что при приобретении абонимента, вы можете посетить одну бесплатную тренировку с любым тренером. Так вам будет спокойнее на душе и безопаснее для здоровья!
И у вас появится полное понимание, что нужно делать
⬆Весь путь до результата⠀
Кто приходит ко мне(https://vk.com/sv.nikolaev) первый раз на тренировки, я рассказываю «притчу» про путь до результата. Рассказываю все! Все нюансы и периоды… Теперь поделюсь ей с вами.⠀
⠀
Пришёл однажды уставший от отражения в зеркале человек в тренажёрный зал. Человек надеялся за пару месяцев превратиться в прекрасного рельефного и подтянутого спортсмена. Он разочаровался, когда по истечению времени этого не случилось. Человек винил тренера, тренажёры, людей во круг, которые ему мешали, винил всех, но только не себя. Тренер составил ему программу, прописал программу питания, поставил больше срок, но человек ему не поверил, потому-что он думал, все это не важно. Разочаровавшись, он ушёл из зала, так и оставшись «человеком уставшим от своего отражения в зеркале». ⠀
⠀
Так вот, что бы не стать этим человеком из притчи, давайте посмотрим правде в глаза! За пару месяцев никто не станет Аполлоном и Венерой Милосской! За это время, можно увидеть прекрасные начальные результаты, но не 8 кубиков пресса. ⠀
⠀
✅Идём по пути:⠀
⠀
1. Старт начинается в тот момент, когда вы купили абонемент, выбрали тренера.⠀
2. Выбор одежды для зала, первая тренировка и первые замеры. Замеры помогут нам наблюдать за вашей динамикой уменьшения или увеличения объёмов.⠀
3. После первой тренировки останется непонятное чувство, потому-что вы только начали свой путь и еще не поняли какого это, тренироваться.⠀
4. Крепатура в мышцах, после каждой тренировки. Это нормально! Ваши мышцы растут и их забивает молочная кислота, которая помогает их росту. Просто растягиваетесь и принимайте горячие ванны, чтобы уменьшить боль.⠀
5. Прошло 2 недели, можно увидеть первые результаты и понять, в каком направлении идти и как корректировать программу и питание.⠀
6. Прошёл месяц, вы почти привыкли к режиму тренировок.⠀
7. Прошло 2 месяца, программа тренировок меняется и вновь вы испытаете чувства, что и в начале пути.⠀
8. Спустя 3 месяца, вы втягиваетесь в процесс, крепатура только радует вас! Вы бежите в спорт зал с большим удовольствием! У вас куча энергии, прекрасный и крепкий сон, появилось желание нового спортивного костюма и кроссовок и вы видите стойкий результат от тренировок.⠀
9. 6 месяцев знаний в зале, дают вам чувство постоянства, регулярности, заряжают вас энергией и отличным настроением. Вы идёте домой с чувством выполненного долга. По пути домой вы «на автомате» заходите в магазин за пачкой гречки и курочкой.⠀
10. 1 год тренировок. Тренажёрный зал - ваш дом. Тренер - ваш «родственник». Вы все знаете, уверенны в себе и отражение в зеркале изменилось в лучшую сторону, но еще не предел совершенства.⠀
11. Прошло 2 года. У вас прекрасный, а главное стойкий результат упёртых тренировок и правильного питания. Отражение в зеркале вас радует и хочется не терять этот результат. ⠀
А сейчас я вам покажу живой пример того человека, кто поставил перед собой цель и дошёл до неё пройдя все сложности и борясь с собой
⠀
Желаю всем добиваться поставленной цели!
Индивидуальные занятия с тренером
Парные занятия с тренером
Групповые занятия
Jumping Fitness
Hot Iron
Семейные абонементы
Составление программ питания
Если вы хотите поддерживать свое тело в отличной форме и иметь крепкое здоровье, фитнес-клуб ТИТАН ждет вас!
Последние новости из группы вк:
«РАЗНИЦА МЕЖДУ ЖЕЛАНИЕМ И ДОСТИЖЕНИЕМ-ЭТО ДИСЦИПЛИНА»https://vk.com/sv.nikolaev
Большинство новичков стесняются идти в зал только по одной причине:
ОНИ НЕ ЗНАЮ, ЧТО ТАМ БУДУТ ДЕЛАТЬ♂.
"Ну приду я в зал, а что дальше❓"
"Как включить вот этот тренажёр❓"
"Какой вес мне взять❓"
"Там одни спортсмены и фитоняшки, они будут смотреть на мои несовершенства❗"
✅Вы должны понять одну важную вещь - ВСЕМ ВСЕ РАВНО на вашу фигуру, как вы ходите и как вы одеты!
✅Единственное, что вы должны сделать - это попросить тренера все вам показать.
♀А еще лучше, если вы заранее узнаете список всех тренеров в этом зале, и запишитесь к кому либо из них на индивидуальную тренировку.
Тел. для записи☎️89033037399
Тем более, что при приобретении абонимента, вы можете посетить одну бесплатную тренировку с любым тренером. Так вам будет спокойнее на душе и безопаснее для здоровья!
И у вас появится полное понимание, что нужно делать
⬆Весь путь до результата⠀
Кто приходит ко мне(https://vk.com/sv.nikolaev) первый раз на тренировки, я рассказываю «притчу» про путь до результата. Рассказываю все! Все нюансы и периоды… Теперь поделюсь ей с вами.⠀
⠀
Пришёл однажды уставший от отражения в зеркале человек в тренажёрный зал. Человек надеялся за пару месяцев превратиться в прекрасного рельефного и подтянутого спортсмена. Он разочаровался, когда по истечению времени этого не случилось. Человек винил тренера, тренажёры, людей во круг, которые ему мешали, винил всех, но только не себя. Тренер составил ему программу, прописал программу питания, поставил больше срок, но человек ему не поверил, потому-что он думал, все это не важно. Разочаровавшись, он ушёл из зала, так и оставшись «человеком уставшим от своего отражения в зеркале». ⠀
⠀
Так вот, что бы не стать этим человеком из притчи, давайте посмотрим правде в глаза! За пару месяцев никто не станет Аполлоном и Венерой Милосской! За это время, можно увидеть прекрасные начальные результаты, но не 8 кубиков пресса. ⠀
⠀
✅Идём по пути:⠀
⠀
1. Старт начинается в тот момент, когда вы купили абонемент, выбрали тренера.⠀
2. Выбор одежды для зала, первая тренировка и первые замеры. Замеры помогут нам наблюдать за вашей динамикой уменьшения или увеличения объёмов.⠀
3. После первой тренировки останется непонятное чувство, потому-что вы только начали свой путь и еще не поняли какого это, тренироваться.⠀
4. Крепатура в мышцах, после каждой тренировки. Это нормально! Ваши мышцы растут и их забивает молочная кислота, которая помогает их росту. Просто растягиваетесь и принимайте горячие ванны, чтобы уменьшить боль.⠀
5. Прошло 2 недели, можно увидеть первые результаты и понять, в каком направлении идти и как корректировать программу и питание.⠀
6. Прошёл месяц, вы почти привыкли к режиму тренировок.⠀
7. Прошло 2 месяца, программа тренировок меняется и вновь вы испытаете чувства, что и в начале пути.⠀
8. Спустя 3 месяца, вы втягиваетесь в процесс, крепатура только радует вас! Вы бежите в спорт зал с большим удовольствием! У вас куча энергии, прекрасный и крепкий сон, появилось желание нового спортивного костюма и кроссовок и вы видите стойкий результат от тренировок.⠀
9. 6 месяцев знаний в зале, дают вам чувство постоянства, регулярности, заряжают вас энергией и отличным настроением. Вы идёте домой с чувством выполненного долга. По пути домой вы «на автомате» заходите в магазин за пачкой гречки и курочкой.⠀
10. 1 год тренировок. Тренажёрный зал - ваш дом. Тренер - ваш «родственник». Вы все знаете, уверенны в себе и отражение в зеркале изменилось в лучшую сторону, но еще не предел совершенства.⠀
11. Прошло 2 года. У вас прекрасный, а главное стойкий результат упёртых тренировок и правильного питания. Отражение в зеркале вас радует и хочется не терять этот результат. ⠀
А сейчас я вам покажу живой пример того человека, кто поставил перед собой цель и дошёл до неё пройдя все сложности и борясь с собой
⠀
Желаю всем добиваться поставленной цели!
Схема проезда
Это организация представленна в категориях:
Все отзывы (0)
Отзыв об этой организации пока никто не написал.