Кабинет коррекции фигуры "Николь"

Массаж Самара
Депиляция Самара
Коррекция фигуры Самара

---

Последние новости из группы вк:

✅ Целлюлит ✅

Продолжение …

Как предотвратить формирование целлюлита?
‼️Спорт.
Физические упражнения стимулируют рост мышц и уменьшают процент жировой ткани. Тело становится более подтянутым, а целлюлитные бугорки менее заметными.
‼️Питание.
В рацион необходимо включать белки, жиры и сложные углеводы. Простые сахара следует свести к минимуму, так как именно они формируют жировые отложения под кожей. Предпочтение следует отдавать орехам, фруктам и ягодам.
‼️Массаж и обертывания.
Эти процедуры помогают вывести лишнюю жидкость из организма, наладить кровообращение и отток лимфы с проблемных участков кожи.
‼️Биодобавки.
Коллаген способен придать упругость и эластичность коже изнутри. Именно это нужно при проявлении признаков целлюлита. Известно, что выработка природного коллагена замедляется уже к 25 годам.
Что не поможет убрать целлюлит
Загар. Бронзовый оттенок кожи способен немного скрыть бугорки на коже, но никак не избавить от них.
Похудение. Целлюлит наблюдается даже у худых девушек. Поэтому первое правило — привести тело в тонус, не вынуждая его сидеть на диетах.
Скрабы. Само по себе отшелушивание делает верхний слой кожи более мягкими и бархатистыми. Однако на эластичность коллагеновых волокон и липидную прослойку изнутри скрабы никак не влияют.

Итак, целлюлит не так страшен, как вечные опасения о нем. Поэтому бить тревогу раньше времени не стоит. Нужно поддерживать здоровый образ жизни, уделять время спорту и следить за питанием.

С заботой о Вас

---

Хорошие мои

‼️ Места только в конце месяца ‼️

28.02 : 11:30; 16:00; 18:00
01.03 : 11:00; 18:00
02.03 : 9:00; 11:00; 16:00
03.03 : 9:00; 12:30; 16:00; 18:00
04.03 : по согласованию

Запись по телефону 89276057705 Ирина

---