Сеть центров йоги "РАВНОВЕСИЕ"

Наша задача - передать вам культуру здорового и успешного образа жизни. Йога, осваиваемая у профессионалов, способна стать частью вашего успеха.
Практики, осваиваемые на группах и семинарах, обязательно с учетом ваших индивидуальных особенностей, способны превратить вашу жизнь в мощный поток — трансформирующий вас к лучшему.

Наши центры практических занятий йогой находятся в разных частях города Самары и вы всегда сможете выбрать удобное место и время занятий.

Всегда рады ответить на ваши вопросы по телефону: +79270190207.

Йога, практика, mind фитнес, название может быть любым, суть же не меняется тысячелетиями. В работе с собственным телом, а в нашем случае еще и с занимающимися - все мы сталкиваемся с похожими вопросами, и ответ на них мы можем искать бесконечно. До тех пор пока... мы не посмотрим на йогу под определенным углом, а именно йога - это прежде всего подчеркнуто бережное отношение к себе и окружающим (ахимса).

Мнение администрации группы может не совпадать с мнением, изложенным в фото, видео и иных опубликованных материалах.

---

Последние новости из группы вк:

А у нас еще один новый преподаватель

Анастасия Емелина

Образование:
СамГСПУ - программа дополнительной профессиональной переподготовки по направлению "Физическая культура", 2018
Квалификация - тренер

Поволжская Академия йоги
Курс "Тренер-преподаватель по йоге" ОФА, 2022

Моё погружение в йогу было медленным и постепенным. Много лет я занималась таким видом спорта как капоэйра. И элементы йоги были для меня способом потянуть мышцы и снять напряжение в теле после интенсивной тренировки. Со временем я узнавала о йоге больше. Пришло понимание, что йога - это не только растяжка, и что йога бывает разной - она может быть и динамичной, и силовой, и медленной, плавной, медитативной. Более осознанная практика йоги научила меня лучше чувствовать свое тело, развить не только гибкость, но и баланс, чувство равновесия, а также справиться с болью в пояснице.


Приглашаю на занятия взрослых и подростков. Практика йоги поможет укрепить мышечный корсет, улучшить осанку, развить гибкость, баланс и концентрацию внимания.
Открыта запись:

Ждём вас по адресу : ул.Ерошевского, 22, оф.9
Занятия для взрослых:
Среда 19.00-20.30
Суббота 10.00-11.30

Занятия для подростков (10-17 лет):
Суббота 12.00- 13.00
_____________________________________________
Узнать о свободных местах и записаться по тел. 89270190207 - Viber, Whats app, Telegram, ⭐ https://vk.com/evklidova

---

Друзья приглашаем вас на VIII Международный День Йоги в
г. Самара, который состоится 19 июня 2022г., воскресенье, в 11.00.

Мероприятие пройдёт в Культурно-выставочном центре Радуга
(ул. Мичурина 23).

Регистрация участников:
https://vk.com/away.php?to=https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSf6RwnbX1j2CZPgjjTrhHFXcoY5H46zq7gh_WgsXnzClmRQMg/viewform&cc_key=

Что вас ждет:

✅Общая групповая практика, которая в эти дни проводится по всему Миру, объединяя людей;

✅ красивейшие выставочные залы культурного центра Радуга с возможностью их посещения;

✅ розыгрыш подарков от Посольства Индии и партнеров мероприятия;

✅позитивное настроение и единомышленники!

Возьмите с собой коврик для йоги!

#йогавсамаре #международныйденьйоги2022

---