Студия йоги "Радэ"

ПЕРВАЯ СТУДИЯ ЙОГИ В САМАРЕ.

НАШИ НАПРАВЛЕНИЯ:
- аэройога (йога в гамаках)
- хатха-йога
- йога для начинающих
- йога для беременных и постнатальная йога
- пилатес
- йогатерапия
- йога-нидра
- inside flow
- универсальная йога
- йога для детей

Мы предлагаем индивидуальные занятия с любым инструктором нашей студии в удобное для вас время. Также вы можете арендовать зал.

Занятия проходят ежедневно в соответствии с расписанием на сайте https://radeyoga.ru/practice/ или по телефону 8-917-108-0-108. Записаться вы также можете онлайн.

В студии занимаются люди любого возраста. Приходите к нам заниматься! До встречи на коврике.

Московское шоссе, 17, 4 этаж, «Сила Спорта»

---

Последние новости из группы вк:

С понедельника точно начну!
⠀
Ну что, скоро возвращаемся в классический режим и возобновляем занятия вместе со студией «РАДЭ».
⠀
Занятия проходят в соответствии с расписанием на сайте https://radeyoga.ru/practice/ или по телефону 8-917-108-0-108.
⠀
Записаться вы также можете онлайн: https://n802514.yclients.com/company:752651/activities
⠀
Московское шоссе, 17, 4 этаж, «Сила Спорта»

---

3 января, а вы уже устали от салатов? Тогда мы ждем вас на занятия йогой

От жирной и неумеренной еды может болеть живот, из-за алкоголя могут отекать лицо, ноги, из-за сбившегося режима дня нет сил просыпаться вовремя. Прийти в форму после праздников поможет йога:

✅поработать со стопами, что благоприятно скажется не только на здоровье ног, но и на осанке;
✅снять напряжение с поясницы;
✅улучшить гибкость позвоночника;
✅увеличить эластичность фасций;
✅улучшить питание межпозвонковых дисков;
✅восстановить энергию и набраться сил

Занятия проходят в соответствии с расписанием на сайте https://radeyoga.ru/practice/ или по телефону 8-917-108-0-108.
⠀
Записаться вы также можете онлайн: https://n802514.yclients.com/company:752651/activities
⠀
Московское шоссе, 17, 4 этаж, «Сила Спорта»

---